Te lo dice Oliunìd

Consejos para construir un rocodromo en tu casa.

Si no tienes espacio para construirte un gimnasio privado en casa, no te preocupes, existe una innumerable cantidad de ejercicios que puedes hacer con tu propio peso súper útiles para la escalada!

Siete consejos muy muy sabios para suvir tu primero 7a.

Aquí estan cinco accesorios para escalada que podrían hacer que nuestro fin de semana en la roca sea mucho más alegre que nunca.

Cómo instalar una tabla multipresa para entrenarte en casa o en el gymnasio!

Andrea Cartas llega de hacer la First Ascent de "Pandemia Letal" (160 mt, 8b), y nos cuenta algo mas sobre su trabajo come formadora de routsetter.

Miguel Navarro nos cuenta como esta temporada haya sido muy diferente por la falta de turistas en Albarracin con consecuentes aspectos positivos y negativos.

Quiere entrenarte en casa? Entonces puedes elegir de instalar un Campus Board: encontrarás aquí todos nuestros consejos!

La mayoría de los mosquetones utilizados en la escalada se pueden dividir en tres categorías, según su forma: vamos a descubrirlos todos.

La cuerda de escalada es la herramienta más importante en cualquier situación vertical: profundicemos más los diferentes tipos entre los que elegir!

Todos los motivos de la pérdida de pies, desde carencias en nuestra técnica hasta motivos externos, como que la roca este muy pulida.

La escalada es un deporte para todos: descubre todas las disciplinas y cómo se adaptan a cada necesidad.