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Mejora tu escalada con estos diez consejos clave para alcanzar el siguiente nivel: desde administrar la energía hasta escalar de manera variada.

Si no tienes espacio para construirte un gimnasio privado en casa, no te preocupes, existe una innumerable cantidad de ejercicios que puedes hacer con tu propio peso súper útiles para la escalada!

Siete consejos muy muy sabios para suvir tu primero 7a.

Quiere entrenarte en casa? Entonces puedes elegir de instalar un Campus Board: encontrarás aquí todos nuestros consejos!