Versante Sud Le Montagne di Milano guía trail running

Las montañas de Milán. Trail running. 58 itinerarios a una hora de la ciudad de Lorenzo Capitani es una guía envolvente pensada para los corredores urbanos que sueñan con una vía de escape del cemento: a través de 58 rutas a una hora de Milán, entre las colinas bergamascas, varesinas, la Brianza, el ramo lariano y zonas del Ticino, el libro te catapulta del caos urbano al silencio de los bosques y prados, ofreciendo mapas descargables en GPX, trazas GPS, indicaciones sobre longitud, desnivel, dificultad, aparcamientos y puntos de agua; Capitani cuenta con pasión cómo abrazó el trail corriendo cuesta arriba para perder peso hasta explorar las Orobie, las Dolomitas y más allá, transmitiendo en el texto la sensación liberadora de correr en vertical, la belleza de los paisajes y las ganas de transformar cada salida en una aventura personal que te llevará a levantar la mirada entre los edificios y perseguir el horizonte más auténtico de la naturaleza.