Idea Montagna Alimentazione in equilibrio manual de nutrición
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Idea Montagna Alimentazione in equilibrio es un libro, un manual ahora en su segunda edición, que te ayuda a entender, a través de nociones científicas y consejos prácticos, qué alimentos elegir para tu nutrición antes durante y después de tu sesión de deportes de montaña para un mejor rendimiento.
Con este libro descubrirás qué es mejor comer cuando estás en el trabajo, el desayuno perfecto, cómo hacer la compra, pero también cuando estás en el refugio o en el restaurante.
| Marca | Idea Montagna |
|---|---|
| Tipo de libro | Guìa de entrenamiento |
| Autor | Arianna Rossoni, Rossella Benetollo |
| Idioma del libro | Italiano |
| Nùmero de pàginas | 208 |
| Año de publicaciòn | 2015 |
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