Idea Montagna manual de nutrición alimentación en equilibrio
Idea Montagna Alimentación en equilibrio es un libro, un manual que ha llegado a su segunda edición que te ayuda a entender, a través de nociones científicas y consejos prácticos, qué alimentos elegir para tu alimentación antes, durante y después de tu sesión deportiva en la montaña para tener un mejor rendimiento.
Con este libro podrás descubrir qué es mejor comer cuando estás en el trabajo, el desayuno perfecto, cómo hacer la compra, pero también cuando estás en el refugio o en un restaurante.
| Marca | Idea Montagna |
|---|---|
| Tipo de libro | Guìa de entrenamiento |
| Autor | Arianna Rossoni |
| Idioma del libro | Italiano |
| Nùmero de pàginas | 208 |
| Año de publicaciòn | 2015 |
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