Fixed Pin The Rock Climber's Training Manual libro de entrenamiento de escalada
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Fixed Pin El Manual de entrenamiento de Rock Climber es un manual de escalada diseñado tanto para escaladores más experimentados como para aquellos que ahora están dando sus primeros pasos y se están acercando al mundo de la escalada.
Este libro propone un plan de capacitación seguido paso a paso. De hecho, el ejercicio tras ejercicio se describe y explica con gran detalle para permitir a todos los usuarios entrenar y elevar su nivel de escalada, tanto en interiores como en exteriores.
Los ejercicios propuestos se basan en la viga de escalada Trango Rock Prodigy Center (haga clic aquí para ver el producto), una viga de escalada multipropósito con todos los agarres que necesitas para entrenar en casa.
Este libro luego diferencia el entrenamiento basado en la disciplina practicada por la escalada, ofreciendo así programas personalizados para escaladores de boulder, escalada o escalada tradicional.
Finalmente, debe especificarse que todos los ejercicios incluidos han sido estudiados y probados en escaladores profesionales para probar su validez.
Atención: si compras la combinación Trango Rock Prodigy Center + manual obtendrás un 50% de descuento en el manual.
| Marca | Fixed Pin |
|---|---|
| Tipo de libro | Guìa de entrenamiento |
| Autor | Michael Anderson |
| Idioma del libro | Inglés |
| Nùmero de pàginas | 304 |
| Año de publicaciòn | 2014 |
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