Al elegir un arnés de escalada, es importante tener en cuenta que las diferentes disciplinas de montaña conllevan diferentes necesidades. Un arnés que puede parecer ideal para una escalada deportiva corta puede ser muy limitante cuando se enfrenta a un glaciar, y viceversa. Por lo tanto, es importante considerar las actividades que harás con mayor frecuencia para elegir el arnés que mejor se adapte a ti.
Partes de un arnés de escalada
1 - El cinturón lumbar o de cintura está hecho para ser cómodo y ligero. Por lo general, tiene 1 o 2 hebillas que puedes ajustar para conseguir el tamaño que necesites.
2- Las presillas porta equipo, son presillas en la parte lateral del arnés donde puedes llevar el equipo como cintas, mosquetones y camalots. La mayoría de los arneses tienen 4 de estas presillas, pero algunos cinturones especializados tienen más para transportar equipo extra. Las presillas porta equipo suelen estar hechas de plástico o cinta, y algunos arneses son personalizables ya que estas presillas de plástico son extraíbles. Sin embargo, ten en cuenta de que estas presillas no están destinadas a ser utilizadas para protección mientras estás escalando.
3 - Las presillas de amarre son 2 presillas que se conectan a la anilla central de amarre. Aunque no están probadas oficialmente para la resistencia, los estudios muestran que pueden soportar hasta 12-14 KN. Es importante sujetar cualquier cuerda o cinta a través de ambos puntos de amarre superior e inferior para distribuir el desgaste y agregar seguridad a tu sistema. En su lugar, utiliza la anilla de amarre.
4 - Las correas elásticas en un arnés conectan el cinturón de cintura a las presillas de las piernas.
5 - Las hebillas del arnés consisten en 1 o 2 piezas de metal para ajuste manual o automático de doble vuelta, respectivamente. Mientras que el cinturón de la cintura necesita una hebilla, las presillas de las piernas pueden no requerir una.
6 - La anilla central de amarre es la parte más resistente del arnés y la única área que se prueba rigurosamente bajo carga. Puedes sujetar cualquier cosa pesada a esta anilla (como un mosquetón de seguridad para asegurarte o descender).
7 - Las hebillas de las presillas de las piernas.
8 - Las presillas de las piernas son las correas elásticas que van alrededor de los muslos y son un componente clave de un arnés de escalada. Ayudan a asegurar el arnés y mantenerlo en su lugar durante las subidas o descensos. Las presillas de las piernas son ajustables y están conectadas al cinturón de la cintura a través de la hebilla del arnés.
Tipo de escalada
Escalada deportiva
Para la escalada deportiva es importante tener un arnés ligero y transpirable que sea cómodo tanto al escalar como durante largos períodos de "descanso" entre escaladas. Los mejores arneses en este sentido son aquellos con acolchado que se encuentra entre dos piezas de cinta, que son altamente transpirables y no retienen el sudor. Dentro de esta categoría, hay modelos más minimalistas diseñados para la escalada a vista, y modelos más robustos para aquellos que pasan largos períodos "sentados" en su arnés entre pegues.
Escalada tradicional y de pared
Para aquellos que planean períodos más largos en la pared, como los escaladores de trad y de paredes grandes, es necesario un arnés bien acolchado que también sea ligero y funcional. Llevar peso innecesario cuando se escala durante períodos prolongados es una receta para el desastre, especialmente porque otros equipos utilizados en estas expediciones ya son de por sí voluminosos y pesados. Este tipo de equipo requiere el uso de arneses con muchas presillas para el equipo para que se puedan transportar más materiales. Cuatro presillas de equipo estándar pueden no ser suficientes, por lo que es útil tener seis o más, así como una presilla trasera que puede ser útil para llevar una segunda cuerda o para sujetar una mochila que no se desea llevar en la espalda.
Escalada en hielo
Los arneses de escalada en hielo suelen contar con muchas presillas para el equipo e incluso portamateriales para tornillos de hielo. Las presillas de las piernas casi siempre son ajustables para acomodar las muchas capas típicas de la escalada invernal. Algunos arneses tienen un sistema de apertura frontal que permite cambios sin tener que quitar el arnés en sí, incluso al usar crampones, lo que es una gran comodidad que ahorra tiempo y dolor.
Alpinismo
El arnés de alpinismo representa la unión de las características de otros modelos. Por lo general, equipado con presillas de piernas ajustables, debe ser lo suficientemente resistente para sostener incluso caídas muy largas pero sin limitar el movimiento durante la escalada. Por lo general, ofrece una banda de cintura suave y cómoda para "descansar" entre las etapas, así como cuatro presillas para el equipo y telas transpirables.
Encontrar la talla correcta para un arnés a veces puede ser difícil. Es mejor probar el arnés con algo de ropa para simular la situación extrema de usar ropa pesada y apretar el arnés hasta aproximadamente la mitad de su potencial. Esto asegura que el arnés sea adaptable a cualquier situación que puedas encontrar (una mano plana debería caber fácilmente entre la banda de la cintura y el cuerpo, y aproximadamente dos dedos entre las presillas de las piernas y las piernas).